"Fantastisk PT! Hård men ödmjuk, är riktigt nöjd med mina resultat"

Kostrådgivning med online coachning fungerade superbra. Stor kompetens som han gärna delar med sig av. Fokus på hållbara resultat. Jag är tacksam för mina nya rutiner.

Mina första boxningslektioner i mitt liv var med Fredrik. Från dag 1 var Fredrik tålmodig, pedagogisk och visste precis hur han skulle utmana mig på rätt sätt.4 månader senare sparrade vi tillsammans för första gången och han har hjälpt mig att utveckla en kärlek och respekt för sporten som kommer att vara livet ut.Jag rekommenderar Fredrik varmt för alla som vill börja boxas, eller om du är mer avancerad - Fredrik kommer göra dig mycket bättre 💪

Väldigt duktig och tålmodig. Har mycket kunskap och har lätt att förklara och lära ut. Rekommenderas verkligen som PT och tränare inom boxning.

Online coachning och kostrådgivning.Brukar inte ta online coachning eller kostrådgivning för det känns som att de bara vill suga ut pengar från dig. Men ångrar mig inte att jag testade Fredriks kostrådgivning och online coachning.Väldigt engagerad. Kollar läget ofta för att se hur det går, motiverar dig om du behöver det!.Enkel att ta kontakt med och man ser verkligen att Fredik vill hjälpa dig att nå dina mål.Mitt mål var att gå ner 20+ kg när jag tog kontakt med Fredrik. Kan lugnt säga att det målet har man paserat med god marginal!!!Tränar även Boxning med Fredrik och kan rekomendera stort!!grymmaste coachen jag har haft hittills.Vi ses på Fredriks boxnings pass!!!

Jag har haft Fredrik som min PT tränare i över 4 månader för att få hjälp med att gå ner i vikt och jag har lyckats jättebra tack vare hans hjälp. Jag har flera gånger i mitt liv försökt att gå ner i vikt och testat olika PT för kosten men ingen hjälpte mig riktigt tills jag hittade en av de mest pålästa och sjukt bra PT då han skriver dagligen och genom ett kostschema så kunde han se statistik över hur allt gick för mig, men så samtidigt så motiverade han mig jämnt med att fortsätta framåt och berättade för mig steg för steg vad som krävs för att gå ned i vikt. Under fyra månader så har jag gått ner upp till 20kg genom hans hjälp och det var utan tvekan värt det, Bland den bästa PT tränaren för både kosten och fysisk träning.